两只手手掌和手指都掉皮怎么办

手掌和手指掉皮是一种常见的皮肤问题，通常是由于干燥、过度洗手、接触化学物质、过度摩擦或皮肤炎症等引起的。当手掌和手指出现脱皮时，会引起瘙痒、疼痛和不适感，严重的情况下甚至可能导致皮肤龟裂和感染。因此，对这种情况需要及时处理和护理。

首先，要注意保持手部的卫生和湿润。使用温和的肥皂清洁双手，避免使用刺激性的洗手液或洗洁精，清洗后用干净的毛巾轻轻擦干双手，确保手部保持干燥。此外，可以使用保湿霜或润肤乳液，特别是在洗手后或洗完澡后及时涂抹，以保持手部肌肤的湿润。

其次，要避免使用过于刺激的化学物质。接触到强酸强碱或其他刺激性化学品后，双手的皮肤容易受到损伤，导致脱皮情况加重。因此，在接触这些化学品时，应该戴上手套，减少对手部皮肤的直接接触。

另外，要避免过度摩擦和损伤。在日常生活中，手部皮肤容易因为过度摩擦或损伤而出现脱皮，比如长时间使用剧烈摩擦的清洁工作、运动或其他活动。在这种情况下，应该减少对手部皮肤的摩擦，同时保持双手皮肤的湿润，有助于减少脱皮的发生。

此外，还可以尝试一些药物治疗或局部护理。对于手部出现的轻度脱皮，可以尝试使用一些含有维生素E、尿素、甘油等成分的润肤霜或软膏进行局部护理，有助于舒缓和改善脱皮情况。对于严重的脱皮情况，建议尽快就医，接受专业的皮肤科医生的诊断和治疗。

总之，手掌和手指的脱皮问题需要从多个方面进行综合处理，包括保持手部的卫生和湿润、避免接触刺激性化学品、减少摩擦和损伤，以及采取药物治疗和局部护理等措施，有助于改善双手皮肤脱皮的情况。同时，如果脱皮情况严重或长时间不能得到缓解，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。