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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
后脑勺头发掉是一种常见的现象,可能是由于多种原因引起的。首先,头发掉落是一种自然的生理现象,每个人每天都会掉发,正常范围内每天掉发50-100根是正常的。但如果掉发超过这个范围,就可能是因为其他原因导致的。
头发掉落的原因有很多,其中最常见的是压力、营养不良、生活作息不规律、疾病等。压力是导致头发掉落的常见原因之一。长期的紧张和疲劳会导致身体内分泌失调,进而导致头发过度脱落。
营养不良也是头发脱落的常见原因。缺乏锌、铁、维生素等营养元素会造成头发营养不良,进而导致头发脱落。生活作息不规律也会影响到头发的生长,长期熬夜、饮食不规律都会引起头发脱落。
遗传、药物副作用、过度用洗发水等也会导致头发的脱落。因此,在日常生活中,保持良好的生活习惯,健康饮食,保持情绪舒畅,定期排查身体健康,都有助于减少头发脱落。
除了以上原因外,疾病也是头发脱落的重要原因之一。一些慢性疾病如贫血、甲状腺功能减退等都会导致头发脱落。此外,一些皮肤病如脱发症、白癜风等也会导致头发脱落。
总而言之,头发脱落是一种常见的现象,可能是由于多种原因引起的。了解头发脱落的原因,有助于采取相应的措施来预防头发脱落,保持头发的健康生长。同时,如果头发脱落严重影响生活,建议尽快就医,寻求专业的治疗和建议。