肋骨骨折是指肋骨的完整性或连续性受到破坏，常见于胸部受到直接或间接暴力撞击，或因剧烈咳嗽、打喷嚏等导致的肋骨过度牵拉。气胸则是指气体进入胸膜腔，造成积气状态，称为气胸。
肋骨骨折的症状包括胸痛、呼吸困难、咳嗽或深呼吸时疼痛加剧等。气胸的症状则主要表现为胸痛、呼吸困难、胸闷、刺激性咳嗽等。
肋骨骨折和气胸的治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗。保守治疗适用于轻度肋骨骨折和气胸患者，主要包括止痛、吸氧、休息等。对于严重的肋骨骨折和气胸患者，可能需要手术治疗，如肋骨固定术、胸腔闭式引流等。
在治疗过程中，患者需要注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，同时要保持呼吸道通畅，避免用力咳嗽和打喷嚏。饮食方面，应多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、鱼类、蛋类、蔬菜和水果等，以促进伤口愈合和身体恢复。
总之，肋骨骨折和气胸是常见的胸部外伤，需要及时就医进行治疗。患者在治疗过程中要注意休息和饮食，避免剧烈运动和过度劳累，以促进伤口愈合和身体恢复。同时，患者也应该注意预防胸部外伤的发生，如佩戴安全头盔、系好安全带等。
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