宝宝总是扭来扭去登腿，大部分是因为身体缺钙和维生素D引起的。当孩子缺钙的时候，影响孩子的新陈代谢，引起神经肌肉的兴奋性增强，容易动，而且还会增加神经系统的敏感性，对外界的刺激更加敏感，夜间症状增加，白天会缓解。孩子同时还会出现多汗、摇头、睡眠不稳等，时间长了，孩子会出现脱发、秃头等症状。另外，宝宝皮炎、身体有虫子叮咬、肠胃不舒服、大小便不畅也都会引起睡眠不好，扭来扭去的，需要根据病因进行针对性的治疗。
宝宝老是扭来扭去蹬腿怎么办
1、可以给宝宝补钙和维生素D，平时可以让宝宝多晒太阳，有利钙的吸收。母乳喂养的孩子宝妈要多吃含钙的食物，比如骨头汤等。
2、如果宝宝存在消化不良，可以给宝宝服用益生菌，同时对宝宝有肚子要经常的按摩。母乳喂养的孩子，宝妈进食要多吃温和的食物，不吃生冷和油腻的食物，以免对宝宝的肠胃带来负担。
3、如果宝宝皮肤不舒服，受到了叮咬或者身上痒，可以给常给宝宝洗澡，改善休息的卫生条件，如果有炎症，需要进行消炎处理。
4、平时让宝宝多吃一些开水，可以促进排便，并有利于宝宝的新陈代谢。宝宝的火力比较旺，新陈代谢也旺盛，多喝水有利于代谢产物的排出，有利于宝宝的身体健康。
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