吃维生素片尿黄是怎么回事

有些人在服用维生素片后，会发现尿液颜色变黄，这是一种正常现象，通常在停止服用维生素片后，尿液颜色会恢复正常。这是因为维生素片中的某些成分，如维生素B2，会被身体代谢吸收，而未被吸收的部分会通过尿液排出体外。维生素B2本身就是黄色的，所以会使尿液呈现出黄色。

需要注意的是，尿液颜色的变化并不仅仅与服用维生素片有关，还可能与其他因素有关，如饮食、药物、疾病等。如果尿液颜色持续变黄，或者伴有其他异常症状，如尿痛、尿急、发热等，应及时就医，以排除疾病的可能性。

总之，吃维生素片尿黄是一种正常现象，不必过于担心。但在服用维生素片时，应按照医生或药师的建议进行，避免过量服用，以免对身体造成不良影响。同时，应注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，以保证身体对维生素的需求。