感冒后咳嗽不好不定期咳嗽胸骨疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.感冒后咳嗽不好：感冒后咳嗽不好可能是因为感冒引起的痰液在呼吸道内滞留，导致咳嗽不止。建议多喝温水，湿润呼吸道，促进痰液排出。可以通过喝蜂蜜水、梨汁或者使用草本止咳药物来缓解咳嗽症状。
2.不定期咳嗽：如果咳嗽没有规律地发作，可能是由于过敏原、气候变化或者刺激呼吸道的物质引起的。建议避免接触过敏原，保持室内空气清洁，并注意保暖以避免气候变化对呼吸道的刺激。
3.胸骨疼：胸骨疼可能是由于咳嗽过度造成的肌肉疼痛，也可能是由于肺部疾病引起的。建议避免过度用力咳嗽，可以通过温水敷胸、适当按摩或使用止痛药缓解胸骨疼痛。
除以上的一些可能原因外，还有一些更严重的原因可能会导致这些症状，比如哮喘、肺炎、支气管炎等呼吸道疾病。如果以上方法未能缓解症状，建议及时就医，寻求专业医生的帮助进行诊断和治疗。
在日常生活中，也可以采取一些预防措施来减少咳嗽和胸骨疼的发作，比如保持室内空气清洁，避免吸烟和二手烟，保持适当的运动和饮食习惯，避免过度劳累和注意休息等。
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