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膝盖髌骨疼痛是怎么回事

来源:医联媒体

膝盖髌骨疼痛的现象,考虑是外伤引起的局部疼痛的现象,建议患者到医院进行X线、CT等检查,明确局部是否有出现骨折的现象。其次,考虑是髌股关节炎引起,因炎症的刺激造成局部关节出现退行性改变或形成疲劳性劳损,进而逐渐形成髌股关节炎。

引起膝盖髌骨疼痛的因素

1、生活不规律,长期的熬夜,不按时休息,不能保证正常的睡眠时间,易引起类风湿关节炎的出现。

2、环境污染,如空气污染、水污染等,引起身体脏器或内分泌系统的紊乱,易诱发各种疾病的出现。

3、滥用药物,没有遵循医生指导按时用药,造成肝、肾脏负担加重,损伤肝、肾,影响身体健康。

4、性生活不合理,频繁进行夫妻生活、过度手淫等,损伤肾脏,导致肾虚引起类风湿的出现。

如何预防膝盖髌骨疼痛

1、注意避免长时间的呆坐,适当进行关节功能锻炼,起到强健关节周围的肌肉的作用,降低关节受伤的几率。

2、注意避免滑倒、绊倒或摔倒等,日常建议选择一些质量好的鞋子,以减少滑倒的风险。

3、适当活动关节,患者在久坐后,要注意起身活动筋骨,缓解关节僵硬的现象。

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