左胸剧痛而且肌肉变硬如何处理

左胸剧痛而且肌肉变硬可能是由多种原因引起的，如肌肉拉伤、肋骨骨折、胸膜炎、心肌梗死等。在处理这种情况时，需要根据具体的病因进行相应的处理。

1.休息：如果疼痛是由肌肉拉伤或过度使用引起的，建议休息，避免进一步加重损伤。

2.冰敷：在疼痛发作的早期，可以使用冰袋或冷敷布敷在疼痛部位，每次敷15-20分钟，每天敷3-4次，可以缓解疼痛和减轻炎症。

3.压迫：使用弹性绷带或弹性绑带包扎疼痛部位，可以减轻疼痛和肿胀。

4.抬高：将疼痛部位抬高，可以减轻疼痛和肿胀。

5.药物治疗：如果疼痛严重，可以使用非甾体抗炎药缓解疼痛和减轻炎症。

6.就医：如果疼痛持续不减或者伴有呼吸困难、心悸等症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并进行相应的治疗。

总之，对于左胸剧痛而且肌肉变硬的情况，需要根据具体的病因进行相应的处理。在处理过程中，需要注意休息、冰敷、压迫、抬高、药物治疗等方法，但如果疼痛持续不减或者伴有其他症状，应及时就医。