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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
女孩掉头发是一种常见的现象，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致女孩掉头发的原因：
1.压力和焦虑：压力和焦虑会导致身体释放一种叫做皮质醇的激素，这种激素可以导致头发进入休眠期，最终导致脱发。
2.营养不良：头发的健康生长需要多种营养物质，如维生素B、铁、锌和蛋白质等。如果身体缺乏这些营养物质，头发可能会变得脆弱，容易断裂和脱落。
3.疾病和药物：某些疾病和药物也可能导致脱发。例如，甲状腺问题、自身免疫性疾病、化疗和某些抗抑郁药物等都可能导致脱发。
4.头发护理不当：频繁使用热工具、染发剂、烫发剂等化学物质，以及不适当的梳理和洗发方式，都可能导致头发受损和脱落。
5.生理期：女性在生理期前后，由于体内激素水平的变化，可能会出现脱发的情况。
如果女孩发现自己掉头发比较严重，建议及时咨询医生或皮肤科医生，以确定原因并采取适当的治疗措施。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，也有助于预防脱发。
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