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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
染烫头发是很多人用来改变发型的一种常见方式，但是很多人也担心染烫会对头发造成伤害。事实上，染烫头发的确会对头发造成一定程度的伤害，但如果正确使用和有效护理，这种伤害是可以减少的。
首先，染烫头发会对头发的角质层造成一定程度的破坏。角质层是头发表面的保护层，一旦遭受破坏，会导致头发变得干燥、毛糙、易断裂。染烫时使用的化学药剂和热能会对头发的结构造成影响，导致头发变得脆弱。此外，在染烫过程中，头发的天然油脂会被剥离，导致头发丧失光泽，变得无生气。
另外，过度染烫头发也会导致头发发生变化。频繁的染烫会导致头发颜色变浅，甚至出现分叉、断裂等问题。对于已经受损的头发来说，染烫会加重头发的损伤程度，导致头发变得更加脆弱和无光泽。
尽管染烫头发会对头发造成一定程度的伤害，但也可以采取一些措施来减少这种伤害。首先，在染烫前可以使用一些护发产品，如发膜、护发素等，来加强头发的保护。其次，在染烫后也要多给头发做一些护理，如定期修剪、做一些营养护理等，来减少头发的损伤。此外，可以选择一些温和的染发剂和发蜡，来减少对头发的损害。
总的来说，染烫头发会对头发造成一定程度的伤害，但只要正确使用和有效护理，这种伤害是可以减少的。所以，在染烫头发时，一定要选用适合自己的产品，并且做好后续的护理工作，来减少头发的损伤。
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