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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
在医学上,人没精神就想闭着眼睛休息被称为乏力嗜睡,可能与以下原因有关:
1.贫血:当人体外周血中红细胞容量减少,低于正常范围下限,不能运输足够的氧到组织而产生的综合征。贫血会导致机体供氧不足,出现乏力、嗜睡、注意力不集中、面色苍白等症状。
2.甲状腺功能减退症:由于甲状腺激素合成及分泌减少,或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。患者会出现乏力、易疲劳、怕冷、体重增加、记忆力减退、嗜睡、精神抑郁等症状。
3.睡眠呼吸暂停低通气综合征:指各种原因导致睡眠状态下反复出现呼吸暂停和低通气、高碳酸血症、睡眠中断,从而引起机体发生一系列病理生理改变的临床综合征。患者会出现白天嗜睡、夜间睡眠质量差、打鼾、记忆力下降等症状。
4.药物副作用:某些药物可能会导致乏力和嗜睡,如抗组胺药、镇静剂、抗抑郁药等。如果正在服用某种药物,并且出现了这些症状,应该咨询医生,看是否需要调整药物剂量或更换药物。
5.其他疾病:糖尿病、心脏病、肝脏疾病、肾脏疾病等也可能导致乏力和嗜睡。
总之,乏力嗜睡可能是身体出现问题的信号,如果出现这些症状,应该及时就医,进行全面的身体检查,以确定病因,并采取相应的治疗措施。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息、合理饮食、适量运动等,也有助于预防乏力嗜睡的发生。
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