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姜成钢 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
疝气是指腹腔或腹股沟区域的脏器突出到腹腔壁或腹股沟内,常引起剧烈疼痛和不适感。疝气的发作是由于腹腔内压力增加,腹壁肌肉松弛,或者因为腹肌过度用力而导致腹腔内脏器突出。
疝气发作时,首先要保持镇定,以减轻病人的紧张情绪,做好护理工作,并在第一时间内送医院就诊。而在疝气发作时,不建议随意进行揉捏操作,因为揉捏可能会造成更多的伤害。
不过,在疝气发作后的康复期间,可以进行适当的按摩来加速病情康复。按摩可以帮助疝气发作后的患者恢复腹部肌肉的张力和弹性,促进局部血液循环,减轻疼痛感并缓解肌肉疲劳。但是在进行按摩时,一定要根据医生的指导来进行操作,避免造成不必要的伤害。
在进行按摩时,可以采用轻柔的手法,以避免刺激和加重疼痛。可以沿着腹部的肌肉纤维方向进行轻轻的按摩,可以在腹部用手轻轻揉搓、捏捏等,同时可以配合适量的按摩油或润肤乳,以减轻按摩时的不适感。另外,还可以采用温热敷的方法,可以利用热水袋或热毛巾来给腹部进行温热敷,在放松肌肉的同时,也可以缓解肌肉的疼痛感。
除了按摩外,疝气发作后的康复期间,还要注意调整饮食结构,避免过于油腻的食物,多摄入富含纤维素的食物,避免用力提重物,保持腹部肌肉的松弛,加强体育锻炼,保持良好的生活习惯和心情,将有助于加速康复。
疝气发作时不建议揉捏操作,而在康复期间可以适当进行按摩和温热敷来促进康复。当然,在进行任何康复措施时,都需要在医生的指导下进行,避免造成不必要的伤害。
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