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姜成钢 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
疝气是指腹腔内的脏器或肠管通过腹壁上的薄弱部位脱出腹腔，造成腹壁膨出的一种疾病。疝气很大上不去可能是由于腹壁上的薄弱部位无法承受腹内压力而导致的，这种情况需要及时处理，否则可能会出现严重的并发症。
首先，如果发现自己患有疝气并且疝气很大上不去，您应该立即就医。医生会根据病情的严重程度采取相应的治疗措施。如果疝气严重到了无法自行处理的程度，可能需要进行手术治疗。手术治疗是最直接和有效的治疗方法，可以帮助患者恢复腹壁的正常结构，避免脏器脱出并发生并发症。
其次，如果疝气还处于较轻的阶段，您可以尝试一些非手术的治疗方法。首先，可以尝试使用疝气带或医用腰带等辅助用具来支撑腹部，减轻腹腔内的压力，帮助疝气上去。其次，可以尝试改变生活习惯和饮食习惯，避免举重或过度用力，保持良好的体姿，避免便秘，避免饱食、肥胖等情况。此外，还可以进行物理治疗，比如瑜伽、按摩等，帮助腹部肌肉的放松和恢复。饮食上可以多摄入富含纤维的食物，这样可以避免便秘，减轻胃肠道的压力。
最后，疝气患者在治疗期间需要注意休息，避免剧烈运动和用力，保持心情愉快，避免过度紧张和焦虑。同时，要定期到医院复查，确保疝气没有加重或出现并发症。
总之，对于疝气很大上不去的情况，应该及时就医，选择合适的治疗方法。在治疗期间，患者可以采取一些辅助的非手术治疗方法，改变生活习惯和饮食习惯，注意休息和心情调节，以帮助疝气上去。最重要的是保持乐观的态度，积极配合治疗，避免疲劳和用力，这样才能更好地帮助自己恢复健康。
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