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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
头发木、没精神、总想睡觉可能与多种原因有关,下面是一些常见的原因:
1.贫血:当人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限,不能运输足够的氧到组织而产生的综合征。患者常表现为皮肤黏膜苍白、困倦、乏力、头发木、注意力不集中、记忆力减退、活动后心悸、气促等。
2.甲状腺功能减退症:是由于甲状腺激素合成及分泌减少,或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。患者常表现为畏寒、乏力、表情呆滞、反应迟钝、记忆力减退、声音嘶哑、毛发稀疏、心动过缓、腹胀、便秘等。
3.睡眠呼吸暂停低通气综合征:指各种原因导致睡眠状态下反复出现呼吸暂停和低通气,引起低氧血症、高碳酸血症、睡眠中断,从而使机体发生一系列病理生理改变的临床综合征。患者常表现为睡眠打鼾、日间嗜睡、疲乏、记忆力下降、注意力不集中、情绪障碍等。
4.阿尔茨海默病:是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征,病因迄今未明。患者常表现为近期记忆障碍、认知障碍、语言障碍、视空间技能损害、人格和行为改变等。
总之,头发木、没精神、总想睡觉可能是由多种原因引起的,如果出现这些症状,建议及时就医,明确原因,并采取相应的治疗措施。同时,要注意保持良好的生活习惯,合理饮食,适当运动,保证充足的睡眠,以提高身体的抵抗力和免疫力。