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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
脂溢性头皮是一种常见的头皮疾病，通常表现为头皮油腻、瘙痒、脱发等症状。虽然脂溢性头皮不能根治，但是通过一些方法可以缓解和控制症状，使头皮恢复健康。
脂溢性头皮的发病原因主要与头皮油脂分泌过多、马拉色菌定植、头皮免疫反应等有关。此外，精神压力过大、饮食不规律、睡眠不足、内分泌失调等因素也可能加重脂溢性头皮的症状。
对于脂溢性头皮的治疗，首先要注意头皮的清洁卫生，选择温和、无刺激性的洗发水，并定期清洗头皮。此外，要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。保持充足的睡眠和良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
对于脂溢性头皮症状较为严重的患者，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等。这些药物可以抑制头皮油脂分泌，减少马拉色菌的繁殖，从而缓解头皮瘙痒、脱发等症状。
需要注意的是，脂溢性头皮的治疗需要长期坚持，不能因为症状缓解就停止治疗。此外，如果症状持续加重或出现其他不适，应及时就医，以免延误病情。
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