转氨酶长期高十年了怎么治疗

转氨酶是存在于肝脏细胞中的一种酶，如果肝脏细胞受到损伤，转氨酶就会释放到血液中，导致血液中转氨酶的水平升高。转氨酶长期高可能是由于长期的肝脏损伤引起的，需要进行全面的检查和治疗。

1.检查：首先需要进行全面的身体检查，包括肝功能、乙肝五项、丙肝抗体、腹部超声等检查，以确定引起转氨酶升高的原因。

2.治疗病因：如果是由于病毒性肝炎、脂肪肝、酒精肝等疾病引起的转氨酶升高，需要针对病因进行治疗。如果是由于药物性肝损伤引起的，需要停用引起肝损伤的药物。如果是由于自身免疫性肝炎引起的，需要使用免疫抑制剂等药物进行治疗。

3.护肝治疗：如果转氨酶升高的程度较轻，可以使用一些护肝药物进行治疗，如还原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰胆碱等。这些药物可以帮助肝脏细胞修复和再生，降低转氨酶的水平。

4.饮食和生活方式调整：在治疗期间，需要注意饮食和生活方式的调整。建议患者多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。同时，需要避免饮酒、吸烟和过度劳累，保持充足的睡眠和良好的心态。

总之，转氨酶长期高十年了需要进行全面的检查和治疗，以确定引起转氨酶升高的原因，并针对病因进行治疗。同时，需要注意饮食和生活方式的调整，以帮助肝脏细胞修复和再生。