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齐殿君 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
身体发热时出现酸痛是一种正常的生理现象。一方面发烧时，身体内的代谢产物有大量的酸性质和毒素没有及时排出体外，会出现酸痛的感觉，同时，在发烧时，会引起肌肉组织的运动神经功能变强，使肌肉处于紧张状态，从而导致身体出现酸痛的症状。所以，出现身体发烧和身体酸痛的症痛时，要多喝水，也可以吃一些柠檬汁，严重的要服用退烧药来缓解症状，并做好休息和饮食改进。
发烧浑身酸痛怎么办
1、发烧浑身酸痛时，要多注意休息，并多吃维生素C的食物，大量喝白开水，可以缓解身体的酸痛的症状，并有利于身体的康复。也可以吃碱性的食物，有利于中和身体中的酸性物质，便于缓解症状。
2、如果症状严重，可以服用退烧药，同时也可以吃抗炎药物或者搞病毒药物进行治疗，并要根据天气的变化，预防感冒，只证充足的睡眠，饮食清淡，不吃热性的食物，防止病情加重反复，并密切观注体温的变化情况。
3、如果是其它疾病引起的浑身酸痛，需要对原发病进行治疗。比如各种感染、炎症也会引起全身酸痛，当发烧的诱发因素解除了，体温就可以得到控制，症状也能缓解。
长期发热的话，需要到医院进行确诊病因，不然，发热会反复出现。
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女性突然发烧浑身酸痛
这种情况感冒比较常见，中医上来讲属于风寒夹湿邪证，湿邪侵犯肌表，加上湿邪的性质凝滞，表现为酸痛，一般中药解表祛湿，即可缓解。西医治疗以抗感染，抗病毒治疗为主，平时可以多喝水，先休息，一般可以缓解。该病... 详细»
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睡醒后浑身酸痛乏力
患者在睡醒觉以后身体出现有酸痛无力感，可能是患者本身在睡觉前出现有大量的活动剧烈运动，包括患者很有可能有饮酒的因素所造成的。有可能或者是出现了有长期没有得到休息，造成患者出现有休息以后身体肌肉得到放松... 详细»
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练瑜伽后浑身酸痛
许多人第一次接触瑜伽，可能兴趣满满，一个动作接着一个动作进行，一次就练个一两个小时，练习量太大。导致身体承受不了这样的负荷，也会第二天出现全身酸痛等不适症状。在练完瑜伽第二天有酸痛现象一般是延迟性肌肉... 详细»
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起床后浑身酸痛 乏力
起床后出现浑身酸痛乏力的情况有以下几点原因：1、晚上睡觉姿势不正确，导致肌肉疲劳。或者是晚上熬夜，睡眠不充足。从而导致浑身酸软乏力的现象。2、晚上睡觉没有盖好被子，出现着凉感冒的情况。要观察自己是否还... 详细»
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睡醒后浑身酸痛特别累
睡醒后出现浑身酸痛特别累，多见于头天过度劳累超负荷运动后，经过一夜睡眠后，肌肉内产生的乳酸堆积表现出浑身酸痛。泡个热水澡，促进血液循环加速乳酸代谢，可以缓解。一般需要3到5天后可以恢复。如果由于夜间着... 详细»
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