若是手腕肿了，一般在外伤48小时内，对于引起的红肿可以采用冰敷的方式，来缓解水肿和疼痛。在48小时以后，可以采用热敷的方式进行消肿止痛，最好还是去正规医院照个X线片，明确一下有无骨折或者脱位的情况。若是发生骨折，就要进行复位固定。若是软组织损伤，就要尽快消肿止痛，除了局部进行药物外敷外，还可以使用活血祛瘀的药物，并将上肢悬吊胸前一周，一般很快就能消肿，也有利于恢复。
手腕肿了是怎么引起的
1、若是手腕肿了，大部分是劳损或者急性损伤引起，应当根据具体病因进行对症处理。
2、一般急性损伤主要是受伤引起。
3、慢性损伤主要与长期使用鼠标或者干家务活，反复使用手腕等有关。
手腕肿了要注意哪些事项
1、在手腕肿了之后，要尽量避免进行手腕活动，不要用肿了的手干活，以免加重手腕肿胀的情况。
2、饮食要清淡，不要吃辣椒等辛辣有刺激的食物，避免肿胀症状的加重。
3、手腕肿了以后，可以多食用一些木耳、生姜、西红柿等食物，具有活血化瘀的作用。
4、平时尽量不要长时间使用鼠标或者做家务，在长时间活动之后，一定要注意手部的休息，可适当扭动腕部关节，活动一下。
-
-
扭伤手腕怎么消肿止痛
李劼若 主任医师
-
-
脚扭到肿了怎么快速消肿止痛
谢杰伟 副主任医师
-
-
崴脚了怎样快速消肿止痛
肖进 主任医师
-
-
痛风脚肿怎么消肿止痛
黄宏兴 主任医师
-
-
干活手腕累肿了怎样快速消肿
李劼若 主任医师
-
-
手腕扭伤肿了怎么消肿
李劼若 主任医师
-
-
中山市中医院 普通内科
擅长：擅长从整体观诊治...
-
-
鹤岗市人民医院 普通内科
擅长：擅长普通内科类的...
-
-
杭州市第六人民医院 普内科
擅长：擅长糖尿病、肥胖...
-
-
中山市中医院 普通内科
擅长：擅长上呼吸道感染...
-
-
杭州市第六人民医院 普内科
擅长：擅长原发性肾小球...
-
-
中江县人民医院 普通内科
擅长：心血管疾病如高血...
-
-
哈尔滨市儿童医院 普通内科
擅长：擅长矮小、肥胖、...
-
-
中江县人民医院 普通内科
擅长：心血管、肾脏，呼...
-
-
痛风脚肿怎么消肿止痛
双脚关节是痛风初发的主要部位，而痛风发作后不仅会引起非常剧烈的疼痛症状，还会引起局部肿胀、不敢活动等症状，如没有及时治疗可逐渐形成痛风结石，导致治疗难度增大。那么，出现痛风脚肿怎么消肿止痛呢？在出现痛... 详细»
-
-
擦伤肿了如何消肿止痛
擦伤肿了，那么通常表皮会有皮肤破损，同时也会出现皮下的毛细血管破裂出血，从而导致肿胀。这种情况一般首先必须要控制感染，可以外用双氧水，生理盐水以及碘伏，反复给予消毒之后来控制住感染，那么肿胀自然会向好... 详细»
-
-
内痔疮肿痛怎样消肿止痛
痔疮是临床上常见的肛周疾病，会引起肛门疼痛，肛门胀痛，会引起出血过多，严重影响平时工作，需要来医院肛肠外科就诊检查明确诊断。建议可以应用高锰酸钾溶液进行温水坐浴熏蒸肛门。注意平时不要吃辣椒，葱姜蒜等食... 详细»
-
-
手指扭伤怎么消肿止痛
患者手指扭伤后，需要在第一时间对手指患处进行了暂时的紧急处理。首先将手指抬高，最好高于心脏水平，这样有利于患者手指的静脉循环使肿胀部位得以消散。手指扭伤后如果没有医生的叮嘱最好是不要随便揉按患处，以免... 详细»
公众号
头条号
百家号