颈椎病是由于颈椎的椎间盘及其周围的组织退变,压迫颈椎神经、颈椎脊髓,以及周围其它组织所引发的一系列的临床病症。颈椎病主要由于长期久坐,或者一些先天性因素,还有后期外伤等因素造成。临床上可以分为神经根型、交感型、脊髓型等,常见症状可有局部疼痛、颈椎疼痛、上肢放射性麻木,甚至有些病人会有头晕、恶心,甚至心慌或者胸闷等。
颈椎病注射臭氧的好坏有哪些
神经根型颈椎病如果很严重,经保守治疗无效,可以选择臭氧治疗。臭氧治疗属于微创治疗,局部的损伤比较小,恢复也比较快。但臭氧在手术过程中可能意外损伤神经根,另外局部的伤口也有感染风险。总体来说臭氧的安全性还是比较高,臭氧手术以后要注意保养颈椎。
如何预防颈椎病
1、长时间低头工作者,颈部长时间前屈,可能造成颈椎椎间盘突出或脱出,产生颈后部疼痛,上肢麻木刺痛等症状。因此,必须定时作颈部按摩,以便使紧张的肌肉松弛,并尽量缩短不良姿势的持续时间。
2、睡眠时最好采取仰卧位,头颈部保持自然仰伸,这样可使颈部得以放松。睡枕高度要适宜,以免过高而增加椎间盘的压力,或过低而使颈部处于仰伸状态、使韧带松弛与内陷而压迫脊髓,产生四肢麻木等症状。
3、在进行体育运动时,应避免头颈部扭伤,乘车时尽可能让脸面部与车头垂直(即向前进方向),以防刹车时因头颈部惯性作用而发生“挥鞭样”损伤。
4、中老年人可经常进行一些轻柔的颈部功能锻炼,要避免颈部运动量过大。
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