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齐殿君 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
太过劳累会导致身体免疫力下降，此时容易感冒，如果发烧浑身酸痛，则是因为感冒发烧引起了体内的乳酸堆积，不能及时排出体外，会出现全身的酸痛。当感冒症状比较明显的时候，这个浑身酸痛更容易出现。出现这种症状的时候，一定要及时对症治疗。平时也要免疫过度劳累，且要保证足够的睡眠和均衡的饮食，可以提高人体的免疫力，避免感冒等症状的发生。
太过劳累发烧全身酸痛怎么办
1、多多休息，保证睡眠，同时要增加营养，多吃一些水果和蔬菜，可以增加人体的免疫力和抗病力。同时身体酸痛时可以通过按摩的方式来缓解症状。
2、如果发烧不是很严重可以用物理降温的办法来降低体温，如果温度较高，可以用退烧药来处理。
3、如果是呼吸道感染或者肠胃炎感染引起的发烧和全身酸痛，除了退烧之外，还要及时抗病毒、抗炎症进行治疗。如果再加上物理治疗，效果会更好一些。复合感冒药与退烧药不要一起服用，会加大退烧的力度，容易引起副作用，可以在医生的指导下用药。
发生此症状的时候，多加休息保暖，如果症状加重，则需要到医院就诊，针对病因治疗。平时要多喝水，有利一促进新陈代谢。
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