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姜成钢 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
疝气是一种常见的疾病，在怀孕期间，由于子宫的增大和激素水平的变化，会增加疝气发生的风险。如果孕妇已经被诊断出患有疝气，应该采取一些措施来控制病情，避免疝气加重或引起并发症。以下是一些怀孕期间控制疝气的方法：
1.保持健康的体重：过重会增加腹部压力，从而加重疝气的症状。孕妇应该保持健康的饮食和适当的运动，以控制体重。
2.避免用力咳嗽或打喷嚏：咳嗽和打喷嚏会增加腹部压力，从而加重疝气的症状。孕妇应该尽量避免用力咳嗽或打喷嚏，可以使用止咳药或盐水喷雾来缓解症状。
3.避免提重物：提重物会增加腹部压力，从而加重疝气的症状。孕妇应该避免提重物，如果需要提重物，可以使用正确的姿势和技巧，以减轻腹部压力。
4.保持正确的姿势：不正确的姿势会增加腹部压力，从而加重疝气的症状。孕妇应该保持正确的姿势，避免弯腰或扭曲身体。
5.使用疝气带：疝气带可以减轻腹部压力，从而缓解疝气的症状。孕妇可以在医生的建议下使用疝气带，但需要注意选择合适的尺寸和材质，避免对胎儿造成影响。
6.定期产检：孕妇应该定期进行产检，及时发现和处理疝气等并发症。
怀孕期间控制疝气需要孕妇注意饮食和生活习惯，避免用力咳嗽或打喷嚏、提重物等，同时保持正确的姿势。如果疝气症状加重或出现并发症，应该及时就医。
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