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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
手指甲经常往肉里长，医学上称为嵌甲，这可能由多种原因引起，可以通过一些措施缓解。
一、原因：
1、修剪指甲不当：如剪得过短、过深，或者边缘修剪成弧形，新长出的指甲容易刺入甲沟旁的软组织。
2、外伤：指甲受到挤压、碰撞等外伤，可能导致指甲变形，引发嵌甲。
3、甲沟炎反复发作：甲沟炎会导致甲沟周围组织肿胀、增生，使指甲更容易嵌入肉中。
二、治疗方法：
1、正确修剪指甲：将指甲剪成平直状，留出前端一小段白色部分，避免剪得过短。
2、局部护理：用碘伏消毒嵌甲部位，预防感染。
3、佩戴矫正器：对于轻度嵌甲，可以使用专门的指甲矫正器来改善指甲的生长方向。
4、就医治疗：如果嵌甲引起了严重的疼痛、红肿、化脓等症状，可能需要医生进行手术治疗，如部分拔甲术等。
总之，如果出现手指甲经常往肉里长的情况，要及时采取正确的处理措施，避免症状加重。
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