身上长荨麻疹怎么办

身上长荨麻疹可能是因为过敏或感染而引起的炎症反应，这种情况下需要采取适当的处理方法来缓解症状。以下是应对荨麻疹的一些建议：

1.冷敷：可以使用冷敷物来缓解荨麻疹引起的瘙痒和疼痛。用冷水浸湿毛巾敷在患处，每次敷约15-20分钟，可以帮助减轻症状。

2.使用抗组胺药物：抗组胺药物可以帮助减轻过敏反应引起的发痒、肿胀和疼痛。常见的抗组胺药物包括马来酸氯苯那敏、氯雷他定等，可以在药房购买到。

3.避免诱发因素：如花粉、药物、食物、昆虫叮咬等。保持清洁，避免接触刺激性物质，如洗涤剂、化学品等。

如果荨麻疹症状严重且持续时间较长，或者伴随其他严重症状，如呼吸困难、全身皮疹等，建议及时就医。