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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
感冒咳嗽头疼没精神可以通过一般治疗、对症治疗、抗病毒治疗等，需要在医生指导下选择适合的治疗方法。
1、一般治疗：适当休息，多饮水，饮食以清淡易消化食物为宜，比如小米粥和鸡蛋汤等。
2、对症治疗：有发热、头痛、肌肉酸痛等症状者，可选用解热镇痛药，如布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片等。有鼻塞、流涕、打喷嚏者，可选用马来酸氯苯那敏片、氯雷他定片等。
3、抗病毒治疗：如有明确的病毒感染证据，可考虑使用利巴韦林片、盐酸金刚乙胺片金。
在感冒期间，最重要的是要休息，充分补充营养和水分，适当缓解症状，保持良好的心态，相信自己很快就会康复。
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