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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
下肢浮肿是由于局部血液循环障碍或淋巴循环不畅所致,常见于心脏疾病、肝脏疾病、肾脏疾病、静脉血栓等疾病。下肢浮肿症状明显影响了患者的生活质量,因此需要积极治疗。治疗下肢浮肿应结合病因进行综合治疗。
1、积极治疗原发病:比如,对于心脏疾病、肝脏疾病、肾脏疾病等引起的下肢浮肿,要积极控制原发病,遵医嘱进行药物治疗,保持适当的饮食和生活习惯,以减轻下肢浮肿症状。
2、适当休息和运动:适当的休息可以减少下肢的负重,促进血液循环,减轻浮肿症状。同时,进行适量的运动也能促进下肢的血液循环和淋巴循环,可以进行散步、游泳、瑜伽等。
3、物理治疗:包括按摩、理疗、针灸等方式。按摩可以通过促进淋巴循环,加速水分代谢,从而减轻浮肿。理疗和针灸则可以通过改善局部血液循环,减轻浮肿。但在进行物理治疗时,需选择专业医师指导。
4、注意饮食和生活习惯:饮食上,避免摄入过多盐分和高热量食物,多摄入富含维生素C、蛋白质的食物。生活上,要避免久坐不动或长时间站立,可以适当抬高腿部、穿着医用弹力袜等方式,减轻下肢浮肿。
总的来说,治疗下肢浮肿需要综合考虑患者的病情和个体差异,采取综合治疗方案,才能有效减轻下肢浮肿症状,提高患者的生活质量。