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王心声 副主任医师 郑州大学第一附属医院 皮肤性病科
在临床上，湿疹是比较常见的皮肤疾病。生活中，受到相关病菌或者真菌感染，或者卫生工作不到位，都有可能诱发湿疹。湿疹常常会导致患者的局部出现红疹，异常瘙痒，因此患者在治疗期间需要积极配合，按时服用药物。同时，注意好饮食，对病情有利的食物可以多吃，对病情不利的食物则要忌口。那么，吃什么有助于湿疹恢复呢？
吃什么有助于湿疹恢复？
1、湿疹患者可以多进食冬瓜，因为冬瓜具有清热利湿的作用。患上湿疹后，可以多用冬瓜煮汤饮用，有效帮助祛风、去水肿、清热解毒，这样湿疹也会更容易痊愈。并且，冬瓜汤中可以加入海带，有效补充营养物质，对患者病情康复有利。
2、湿疹患者适合进食绿豆，绿豆不仅可以降火，还有祛湿，清热解毒的功效，湿疹患者进食之后对湿疹的治疗有帮助。平时生活中进食一些绿豆还可以预防中暑，补充多种营养物质，湿疹患者，上火患者都适合多吃。
3、湿疹患者适合进食山药，山药是比较滋补的食物，用来煮汤比较适合。山药含有许多对人体有益的物质，进食之后可以去除体内的湿热症状。部分湿疹患者的体内湿热严重，因此湿疹反复出现，这时候进食适量的山药对病情的康复有帮助。
湿疹患者不能吃的食物有哪些？
1、容易导致过敏的食物不能进食，以免加重湿疹症状。例如常见芒果、桃子、荔枝等水果容易导致过敏，可能会加重湿疹的瘙痒，因此湿疹患者需要忌口。
2、高蛋白的食物不适合湿疹患者进食，对病情的康复不利。高蛋白的食物包括海产品，牛肉，鱼肉，羊肉，牛奶，鸡蛋等，这些食物都需要暂时忌口。
3、湿疹患者不能进食辛辣，刺激性食物，例如生姜，大蒜，辣椒，芥末，洋葱等。刺激性食物容易导致体内热气旺盛，对湿疹的治疗不利。
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