左侧肋骨骨折，是一种比较常见的临床症状，而且在人体的部位中肋骨是个比较重要的一个骨骼的部分，一旦此处部位发生损伤一般都需要至少三个月的时间才能恢复；在恢复期间患者起床时需要掌握技巧才能避免骨骼移位，这些技巧包括了：起床动作的受力点尽量不要放在左侧，而应该是要放在右侧，有条件时最好是在让人搀扶的情况下才慢慢的移动身体起床。
一、左侧肋骨骨折应该怎么睡
当患者出现左侧肋骨骨折的症状后，在睡觉时应采用仰卧位的睡姿，也就是既不要采取左侧卧位，也不要采取右侧卧位的睡姿；侧卧有可能会导致肋骨骨折的部位受到身体挤压，也容易发生牵拉，容易导致发生骨骼移位，这种患者只能采取仰卧位的方式来睡觉。
二、左侧肋骨骨折要注意什么
1、患者无论是在睡眠中，还是清醒的时间，都应该要保持持续的肋骨带外固定，以便于能够保持骨折端相对的稳定，这样有利于骨折更快的愈合。
2、患者要注意遵从医生的指导意见，保持卧床制动休息，不能提前下床活动，在规定时间内患者的大小便都要在床上解决，不能下床。
3、患者要注意配合医生，做相应的功能锻炼来促进康复与检验身体的恢复情况，比如深呼吸、咳嗽、吹气球等。
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