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潘琪 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经外科
脑梗死出院后注意事项主要包括以下几个方面：
1.按时服药：严格按照医生的建议服用药物，不要自行更改剂量或停药。抗血小板药物和降脂药物能有效预防脑梗死的复发，需要长期服用。同时，还需注意控制血压、血糖等，以减少再次发生脑梗死的风险。
2.定期复查：出院后要遵医嘱定期到医院进行复查，包括血常规、血生化、心电图、颈动脉超声、颅脑CT或磁共振等，以便及时发现问题并调整治疗方案。
3.改善生活习惯：保持健康的生活方式有助于控制病情、预防脑梗死再次发生。要注意饮食清淡，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，少吃油腻、高盐、高糖的食物。要戒烟限酒，适量运动，控制体重，避免劳累和情绪激动。
4.康复训练：如果遗留有肢体偏瘫、言语障碍等后遗症，需要在专业康复师的指导下进行康复训练，以促进功能恢复。康复训练需要长期坚持，才能取得较好的效果。
5.安全问题：脑梗死患者可能会出现记忆力、判断力下降等问题，容易发生意外，如走失、跌倒等。因此，家人要注意患者的安全，外出时最好有人陪伴，家中要做好防滑措施，使用合适的辅助器具等。
总之，脑梗死出院后的注意事项非常重要，患者及家属要高度重视，积极配合医生进行治疗和康复，以提高生活质量，减少并发症的发生。
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