脑梗死患者出院后注意什么

: 潘琪主任医师教授 中山大学孙逸仙纪念医院神经外科

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脑梗死是一种常见的脑血管疾病，出院后需要注意以下几个方面：

1.按时服药：患者需要按照医生的建议服用药物，控制血压、血糖、血脂等指标，预防再次发生脑梗死。同时，还需要注意药物的副作用，如出现头晕、恶心、呕吐等症状，应及时就医。

2.合理饮食：饮食应以低盐、低脂、低糖为主，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含维生素和膳食纤维的食物，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。此外，还需要戒烟限酒，避免饮用浓茶和咖啡。

3.适当运动：适当的运动可以促进血液循环，预防血栓形成，但要避免剧烈运动，如跑步、爬山等。可以选择散步、太极拳、瑜伽等运动方式，每次运动时间30-60分钟为宜。

4.定期复查：脑梗死患者需要定期到医院进行复查，包括血常规、尿常规、肝肾功能、心电图、头颅CT或MRI等检查，以了解病情的变化，及时调整治疗方案。

5.注意安全：脑梗死患者可能会出现头晕、乏力等症状，因此要注意安全，避免跌倒、烫伤等意外发生。同时，要保持心情舒畅，避免情绪激动。

6.康复训练：脑梗死患者可能会出现偏瘫、失语等后遗症，需要进行康复训练，包括语言训练、肢体功能训练等，以提高生活质量。

总之，脑梗死患者出院后需要注意以上几个方面，同时要养成良好的生活习惯，遵医嘱服药，定期复查，如有不适及时就医。

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