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潘琪 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经外科
脑缺血性头疼是一种常见的症状，主要由脑血流供应不足引起。以下是一些可能有助于缓解脑缺血性头疼的方法：
1.休息和放松：在头疼发作时，应该尽可能地休息和放松，避免过度劳累和紧张。可以找一个安静、舒适的地方躺下来，闭上眼睛，放松身体和思维。
2.按摩：按摩头部和颈部的肌肉可以缓解头疼。可以使用手指轻轻按摩头皮、颈部和肩部的肌肉，或者使用按摩器进行按摩。
3.热敷或冷敷：热敷或冷敷可以缓解头疼。如果头疼是由于肌肉紧张引起的，可以使用热敷；如果头疼是由于血管扩张引起的，可以使用冷敷。
4.药物治疗：如果头疼严重，可以使用药物治疗。常用的药物包括非甾体抗炎药、阿司匹林、布洛芬等。但是，药物治疗只是缓解头疼的症状，并不能治愈脑缺血。
5.治疗脑缺血：脑缺血性头疼的根本原因是脑血流供应不足，因此治疗脑缺血是治愈头疼的关键。治疗脑缺血的方法包括药物治疗、手术治疗等。具体的治疗方法需要根据病因和病情来确定。
总之，脑缺血性头疼是一种常见的症状，但是如果头疼频繁发作或持续时间较长，应该及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
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