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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
4个月的宝宝可以逐渐开始添加辅食,但米糊并不是最佳选择。
4个月的宝宝仍然以母乳或配方奶为主食,他们的消化系统还没有完全发育成熟,无法完全消化和吸收固体食物。米糊是一种早期辅食选择,但它并不能提供足够的营养,也不能满足宝宝的能量需求。
在4个月时,宝宝可以开始尝试一些蔬菜泥、水果泥、肉泥等辅食。这些食物富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于宝宝的生长发育和免疫系统的建立。
在添加辅食时,需要遵循逐渐增加的原则。首先,可以给宝宝尝试一些单一的蔬菜泥或水果泥,每次只添加一种新食物,观察宝宝是否有过敏反应。如果宝宝没有过敏反应,可以逐渐增加食物的种类和量。
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五个月宝宝可以吃多少米糊
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