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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
鼻子里长了块肉，两个都有可能是鼻息肉，鼻息肉是一种常见的鼻腔疾病。它主要由于长期的慢性鼻炎或过敏性鼻炎引起，也可能是因为鼻腔内的刺激或者其他感染性因素导致的。一般来说，鼻息肉并不痛苦，但它会导致鼻腔出现充血、鼻塞、流鼻涕、嗅觉减退等不适症状。
鼻息肉的形成主要是由于鼻腔黏膜长期慢性炎症刺激，导致黏膜增生和炎性渗出，最终形成肉芽组织。通常情况下，鼻息肉多发生在鼻中隔、鼻窦开口、鼻腔中下部等位置，呈灰白色或者红色肉芽状突起。
目前，治疗鼻息肉的主要方法包括药物治疗和手术治疗两种。药物治疗主要是通过鼻腔喷雾或口服药物，如抗组织胺药物、激素类药物等，来缓解炎症反应和肿胀症状。而对于复发性、严重的鼻息肉病例，手术治疗是较为常见的选择，通过内窥镜下或者开放手术，将鼻息肉彻底切除。手术后通常需要配合药物治疗，以预防复发。
此外，患有鼻息肉的患者在日常生活中也需要注意饮食起居和鼻腔卫生。保持室内空气清新通风，避免接触过敏原，如尘螨、花粉等；饮食上要多摄入新鲜蔬菜水果，适当补充维生素，避免辛辣刺激性食物等。另外，还可以使用盐水清洗鼻腔，保持鼻腔通畅。
总之，鼻息肉是一种常见的鼻腔疾病，它的形成和治疗都与鼻腔的炎症反应有着密切的联系。患者应及时就医，在医生的指导下，选择合适的治疗方案，并且注意日常预防和护理，以减轻症状，预防疾病的复发。
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