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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
在吃中药期间，可以吃芒果，但需要注意一些细节。芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素A、纤维素等对身体非常有益的营养物质。但是在吃中药的同时，需要注意以下几点：
第一，了解中药的禁忌。有些中药在服用期间需要忌口，比如一些补药、温热药物会忌口辛辣刺激性食物，或者在偏寒的体质需要忌口寒性水果。
第二，不要过量食用。虽然芒果对人体有益，但是其含糖量较高，过量摄入会增加热量摄取，不利于减肥或者控制血糖的人群。
第三，避免与药物相互作用。部分药物和食物会发生相互作用，导致药效减弱或者产生不良反应。因此，在吃中药期间，尤其是持续服用较强药性的中药，最好避免食用芒果。
第四，注意饮食平衡。中药治疗期间，饮食宜清淡、易消化，搭配均衡的膳食，多摄入蔬菜水果，也包括适量的芒果，有助于促进身体康复。
第五，咨询医生建议。如果仍然有疑问，最好咨询医生的意见，根据自身情况选择是否食用芒果。
总之，在吃中药期间，可以适量食用芒果，但是需要注意以上几点，选择适宜的时间和方式食用，以免影响中药的疗效。希望大家养成健康饮食的习惯，保持身体健康。
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