早上起床手胀，从生理因素来看，考虑是夜间睡觉时手受到压迫，导致血液循环不流畅而出现的发麻发胀等症状，休息一段时间后即可恢复。从疾病因素来看，可能是脑供血不足、类风湿、风湿疾病等原因所致。脑供血不足和脑动脉硬化有关系，除了手发胀之外，还可能出现舌头麻木、视物不清、脸部发麻、眩晕等各类症状，平时也容易疲劳。至于风湿类疾病，在发病初期也容易出现睡醒后手脚肿胀的症状。
早上起床手发胀怎么办
1、早上起来后可以先在床上坐一会儿，休息一下，并且给发胀的手做按摩，稍微活动一下，一段时间后如果恢复则不用担心。
2、对于疾病引起的手发胀，则需要去医院做血常规检查、血压、血脂、血沉、类风湿因子、拍片检查等，然后针对情况具体治疗。
早上起床手发胀注意事项
1、平时做好预防措施，避免久坐低头、适当给颈椎和全身做按摩、锻炼身体，提高身体抵抗力。
2、偶尔可用热水烫手促进血液循环，多做手指运动提高手指灵活度。晚上不要熬夜，保持足够的休息，注意劳逸结合，不要过度劳累，饮食方面以清淡为主，避免吃辛辣刺激食物，定期到医院做身体体检。
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