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得类风湿了还可以吃虾子吗

来源:医联媒体

得类风湿了还可以吃虾子。类风湿是一种慢性炎症性关节疾病,病因复杂,症状严重,容易引起关节疼痛、肿胀、僵硬等症状。

虾子富含蛋白质,而且蛋白质的消化吸收率较高,对类风湿患者而言,提供高质量的蛋白质是有利的。此外,虾子中还含有丰富的锌、硒等微量元素,对增强免疫力、维护健康都有好处。而且虾子中的不饱和脂肪酸也对心血管和脑部健康有益。因此,总体来说,类风湿患者可以适量食用虾子。

总的来说,得了类风湿的患者可以适量食用虾子,但需要根据自身情况,酌情调整摄入量。并且,类风湿患者在饮食上应该以清淡、均衡为原则,避免食用过多、过咸、过油的食物,保持适当的运动和合理的饮食习惯对于缓解症状、改善生活质量都是非常重要的。如果对饮食有疑问,建议咨询医生或营养师的意见,制定适合自己的饮食计划。

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