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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
一般来说，小孩在1岁以上就可以适量食用龟苓膏了。1岁以下的小孩消化系统尚未完全发育成熟，食用龟苓膏可能会引起消化不良等问题。1-3岁的小孩可以食用龟苓膏，但要注意控制食用量，以免引起腹泻等不适症状。
需要注意的是，龟苓膏虽然是一种天然食品，但也含有一定的药物成分，因此不适合长期大量食用。对于脾胃虚寒、腹泻便溏的小孩，更应谨慎食用。
总之，小孩可以吃龟苓膏，但要注意控制食用量和年龄。同时，家长应该选择正规渠道购买龟苓膏，并注意查看产品的成分表和保质期，以确保小孩的食用安全。
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