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齐殿君 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
体温偏低35摄氏度，可能是环境影响、低血糖、营养不良、甲状腺功能减退、败血症、心力衰竭等原因引起，需对应采取措施升高体温。
1、环境影响：持续处在寒冷、潮湿的环境中，可能导致体温下降。及时远离寒冷环境，做好保暖防寒措施，可使体温回升。
2、低血糖：出现低血糖反应时，机体能量供应不足，可能使体温下降，伴有怕冷、心慌、饥饿等症状。需及时补充糖分，如喝糖水、喝蜂蜜水、吃糖果等，血糖值上升后体温可能会恢复正常。
3、营养不良：过度节食、因病内耗严重等导致营养不良时，常因能量供应不足，导致体温调节功能障碍，可能有低体温、身体消瘦、全身无力等表现。适量多吃肉、蛋、奶、新鲜果蔬等食物，为机体补充蛋白质、维生素、矿物质，增加能量供应，可缓解不适感。
4、甲状腺功能减退：患者甲状腺功能减退，机体处于低代谢状态，产生的热量不足，会使体温偏低，伴有畏寒怕冷、反应迟钝、记忆力减退等表现。可遵医嘱服用甲状腺片、左甲状腺素钠片、益康胶囊等药物，为机体补充甲状腺激素，调节全身代谢，恢复细胞活力，使体温升高。
5、败血症：当细菌进入血液循环系统，出现急性全身性感染时，患者会有高热或低体温、心率加快、血压降低等表现。可遵医嘱应用注射用头孢替唑钠、注射用盐酸林可霉素、注射用盐酸万古霉素等药物，杀死血液中的病菌、毒素，促使体温升高、不适症状缓解。
6、心力衰竭：心功能下降，体循环、肺循环淤血，使机体血液供应量减少，可能有低体温表现，伴随心慌、呼吸困难、口唇发绀等症状。可考虑手术治疗，如心脏再同步化治疗、植入型心律转复除颤器等，改善心脏功能，体温通常能恢复正常。
建议患者及时去正规医院内分泌科、感染科、心血管内科等科室就诊。平时应注意多进行有氧运动，如根据自身体质相应选择快走、慢跑、打太极拳等，可升高体温、增强体质。
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