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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
甘油三酯是一种脂肪,是人体内很重要的一种脂质物质,也是能量的来源之一。过高的甘油三酯含量可能会对人体健康造成一定的影响,特别是对心血管系统的影响会更加明显。
甘油三酯偏高可能会引起一系列的健康问题,其中最为常见的可能就是高血脂症。高血脂症可能导致血液黏稠度升高,增加动脉粥样硬化的风险,从而增加心脏病、脑卒中和其他心血管疾病的发病几率。而且,甘油三酯偏高也可能会导致胰岛素抵抗性,增加患上糖尿病的风险。
造成甘油三酯水平升高的原因可能是多方面的。首先,饮食结构不合理可能是引起甘油三酯异常升高的主要原因之一。常吃高糖、高脂肪、高胆固醇的食品,如油炸食品、甜饮料、甜点等,很容易导致甘油三酯水平升高。其次,不良的生活习惯,如缺乏运动、吸烟、饮酒过多,也可能导致甘油三酯水平升高。此外,一些疾病,如肝功能异常、肾功能不全、甲状腺功能减退等,也可能导致甘油三酯水平升高。
为了降低甘油三酯水平,首先需要通过饮食来进行调节。建议减少摄入高糖、高脂肪的食物,增加蔬菜、水果、全谷类和优质蛋白质的摄入。此外,适当的运动也是非常重要的,通过适量的有氧运动来消耗体内多余的脂肪,降低甘油三酯水平。同时,戒烟、限制饮酒,保持健康的生活方式也是非常重要的。
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甘油三酯偏高,阳性
甘油三酯是人体内一种重要的脂肪,也是血液中常见的一种脂质,主要来源于食物中摄取的脂肪和体内合成的脂肪。通常来说,体内恒定水平的甘油三酯对于身体的正常功能是必不可少的,但是当甘油三酯偏高时,就可能会成为... 详细»
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血甘油三酯偏高
对于甘油三酯升高的患者,如果是由于一些明确的原因比如酗酒、肥胖、糖尿病、甲状腺功能减退等所导致的继发性高脂血症的患者,应该首先针对病因进行治疗。如果是非继发性的因素引起的,则应该积极的改善生活方式,包... 详细»
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甘油三酯偏高尿酸偏高
甘油三酯和尿酸是常见的血液指标,它们的偏高可能会对健康造成影响。首先是甘油三酯,它是人体内的一种脂肪,主要来自于食物中摄入的油脂。甘油三酯偏高可能意味着体内能量消耗不足,或是摄入的脂肪过多。如果长期处... 详细»
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甘油三酯尿酸同时偏高
如果甘油三酯和尿酸水平同时升高,说明机体出现了问题,这两个指标都属于代谢性的指标。不良的饮食生活习惯、肥胖、长期静坐、活动减少,都会出现甘油三酯和尿酸升高。所以首先需要做的是改变饮食生活习惯,一定要多... 详细»