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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
更年期是女性生理上的一个重要阶段,一般开始于45-55岁之间,随着卵巢逐渐停止排卵,女性体内激素水平下降,引起了一系列的生理和心理变化。在更年期,女性体内的雌激素水平急剧减少,这会导致身体出现一系列的不适症状,其中包括浑身疼痛。
首先,更年期的雌激素减少导致了骨质疏松的风险增加,由于骨骼密度减少,骨骼疼痛也会随之而来。同时,雌激素减少还会导致关节炎的发生和恶化,从而引起关节疼痛。此外,雌激素减少还会导致肌肉质量和力量减少,容易引起肌肉疼痛和僵硬感。
另外,更年期还会伴随着全身性的代谢变化,女性体内脂肪分布会发生改变,尤其是腹部脂肪的积聚,这会导致身体的不适感和疼痛。此外,更年期的女性常常伴有情绪波动、失眠等问题,这些心理因素也会影响到身体的感觉,加重疼痛的感受。
除了生理变化,更年期的女性还可能面临一些外部因素的影响,比如工作压力、家庭责任等都会影响到身体的疼痛感受。长期处于紧张状态的女性会出现肌肉紧张和疼痛的情况。
因此,更年期女性出现浑身疼痛是多种因素共同作用的结果,包括激素水平的变化、代谢的改变、心理因素和外部环境等因素都会影响到身体的感觉和疼痛的感受。因此,在更年期,女性需要多加注意自我保健,避免情绪波动、保持适当的运动锻炼和饮食习惯,同时也可以考虑接受一些中医理疗或药物治疗来缓解疼痛感。
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