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王立萍 主任医师 朝阳市龙城区妇幼保健站 产科
准妈妈们大多知道，孕酮的高低能够反映女性身体的健康状况。如果孕酮低，说明身体欠安，会有一些不适症状出现。那么，女性孕酮低要卧床休息吗?
通常情况下，女性如果孕酮过低的话，是需要好好调理的。需不需要卧床休息，要看孕酮低的程度以及是否为孕妇。如果孕酮过低或者是孕妇的话，建议要卧床休息的。只有这样，才能保证休养较好，孕妇才能减少流产的风险，更好地保证胎儿正常发育。
为什么孕酮低的孕妇需要卧床休息呢?
对于孕妇来说，孕酮低代表着该孕妇比较容易出现流产的情况。所以，一般来说，孕妇们如果发现自己孕酮低的话，就要立刻卧床休息。有需要的话，还必须去医院检查后，在专业医生的指导下吃保胎药或者打保胎针以维持正常妊娠，保证胎儿能够健康成长。只有经过复查，在孕酮值上升并且发到稳定状态后，才可以进行适当的活动。
孕妇孕酮低，该怎么调理呢?
1、可以通过药物补充孕酮。这是最快速以及直接的补充孕酮的办法，但是需要注意，采用药物的方式需要在医生指导下进行，而不能盲目进行。
2、可以通过饮食来调理，比如说多补充大豆异黄酮、维生素E等。能够提高孕酮的食物有大豆、以及草莓、柚子、山楂等新鲜水果和果胶食物等等。
孕酮有哪些作用？
1、帮助胚胎着床。在排卵期，黄体会分泌出孕酮，子宫内膜这个时候也已经由增殖期进入到分泌期。而孕酮的分泌促进了子宫内膜的生成，让子宫内膜更适宜胚胎着床。
2、抑制子宫收缩，降低子宫敏感。孕酮能够在孕期中抑制子宫的收缩，减少早产和流产的可能。而孕酮还降低了子宫对外界刺激的反应，从而达到保胎的作用。
3、有利于生理规律，不仅是怀孕的女性，未孕的女性也一样有孕酮。而对于还未孕的女性来说，孕酮能够帮助月经保持稳定性和规律性。
总之，孕酮低，如果情况不严重的话就没有问题。但如果孕酮过低则要小心，最好卧床休息。有必要还需就医，保证胎儿能够顺利成长。
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