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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
过敏性鼻炎是一种常见的过敏性疾病，人群普遍较多见，尤其在春夏季节更为常见。患者在日常生活中会出现一系列症状，比如鼻塞、流涕、打喷嚏等。而在夜间，一些患者可能还会出现喉咙痛和咳嗽等症状，让其生活受到一定的影响。
过敏性鼻炎是由于外界过敏原刺激所引起的过敏反应，其主要症状是鼻黏膜充血、水肿，可能会出现分泌物增多、打喷嚏等症状。而夜间咳嗽和喉咙痛则是由于鼻腔内黏膜充血引起的鼻塞，导致患者的呼吸受到一定的限制，加上夜间咽喉黏膜处于相对干燥的环境中，容易引发喉咙不适和咳嗽等症状。
治疗过敏性鼻炎需要综合治疗，包括避免过敏原接触、药物治疗和免疫治疗等多种手段。对于鼻塞严重、咽喉不适的患者，还可以采取局部鼻腔冲洗、加湿和保湿等方法缓解症状。此外，在日常生活中，患者也需要注意避免过敏原接触，保持室内空气流通，加强身体锻炼，提高自身免疫力等措施。
对于夜间咳嗽，患者可以采取躺床时头部略高的睡姿，减少喉咙刺激；避免吃辛辣刺激食物和饮料；避免吸烟等措施来减轻症状的发生。如果症状严重，还需要及时就医，寻求专业医生的指导和治疗。
总之，对于过敏性鼻炎和夜间咳嗽的患者来说，日常生活中需注意避免过敏原的接触，保持室内空气清新，合理饮食，加强锻炼，保持良好的生活习惯等，以减轻症状，提高生活质量。同时，也要及时就医，接受专业治疗，以便尽快缓解症状，恢复健康。
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