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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
红斑狼疮是一种自身免疫性疾病,食疗可以帮助缓解症状、提高生活质量,但不能替代药物治疗。以下是一些红斑狼疮病人的食疗建议:
-增加优质蛋白质摄入:如鱼、肉、蛋、奶、豆类等,以补充身体所需的氨基酸。
-多吃新鲜蔬菜和水果:富含维生素、矿物质和抗氧化剂,有助于提高免疫力。
-控制脂肪摄入:避免食用过多的动物脂肪和油炸食品,以免加重炎症。
-避免食用光敏性食物:如芹菜、香菜、无花果等,以免加重皮肤损害。
-控制糖分摄入:避免食用过多的甜食,以免引起血糖波动。
需要注意的是,食疗不能替代药物治疗,红斑狼疮病人应在医生的指导下进行治疗和饮食调整。同时,应注意休息,避免劳累和感染,保持良好的心态。