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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，患者的免疫系统会攻击自身正常的组织和器官，导致全身性的炎症和损伤。以下是一些适合红斑狼疮患者的食物：
1.高蛋白食物：红斑狼疮患者常伴有蛋白质丢失，因此需要补充足够的蛋白质。可以选择鱼、肉、蛋、奶、豆类等食物。
2.富含维生素的食物：维生素对于免疫系统的正常功能非常重要。可以多吃新鲜蔬菜和水果，如胡萝卜、南瓜、菠菜、橙子、草莓等。
3.低脂食物：红斑狼疮患者可能会出现心血管疾病的风险增加，因此需要控制脂肪摄入。可以选择低脂牛奶、鸡肉、鱼肉等食物。
4.富含钙质的食物：红斑狼疮患者可能会出现骨质疏松的风险增加，因此需要补充足够的钙质。可以选择牛奶、豆制品、海鲜等食物。
5.富含膳食纤维的食物：膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘。可以选择全麦面包、糙米、蔬菜等食物。
需要注意的是，食疗不能替代药物治疗，红斑狼疮患者应该在医生的指导下进行治疗和饮食调整。同时，不同的患者可能有不同的饮食需求，应该根据个人情况进行调整。
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