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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
鼻子是呼吸系统的重要组成部分，它不仅可以帮助呼吸，还可以过滤、加湿和温暖吸入的空气。然而，有时候会感到鼻子不适，影响呼吸和生活质量，其原因如下：
1.鼻腔感染：病毒、细菌和真菌等微生物感染鼻腔黏膜，引起炎症和肿胀，导致鼻子难受、流涕、打喷嚏等症状。
2.过敏性鼻炎：当身体对某些物质产生过敏反应时，鼻黏膜会出现炎症和肿胀，导致鼻子难受、流涕、打喷嚏等症状。
3.干燥：在干燥的环境中，空气中的水分会减少，导致鼻腔黏膜干燥、破裂，引起鼻子难受、鼻出血等症状。
4.鼻中隔偏曲：鼻中隔是分隔两个鼻腔的软骨或骨骼，如果鼻中隔偏曲，会导致鼻腔狭窄，影响呼吸，引起鼻子难受、鼻塞等症状。
5.鼻部肿瘤：鼻部肿瘤也会导致鼻子难受、鼻塞、流涕等症状，但这些症状通常比较严重，需要及时就医。
如果感到鼻子难受，可以尝试以下方法缓解症状：
1.保持鼻腔湿润：可以使用加湿器、鼻腔喷雾等方法保持鼻腔湿润，缓解鼻子难受的症状。
2.清洁鼻腔：可以使用盐水鼻腔冲洗、鼻腔喷雾等方法清洁鼻腔，去除鼻腔中的分泌物和过敏原，缓解鼻子难受的症状。
3.避免过敏原：如果是过敏性鼻炎引起的鼻子难受，需要尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。
4.就医：如果鼻子难受的症状持续时间较长或比较严重，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，鼻子难受可能是由多种原因引起的，需要根据具体情况进行治疗。在日常生活中，应该注意保持鼻腔清洁和湿润，避免接触过敏原，以预防鼻子难受的发生。同时，如果出现鼻子难受的症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。
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