如果患者感到疲劳,就会打哈欠,因为大脑缺氧后,可以通过打哈欠来深吸气,肺部会得到更多的气体进入来缓解中枢神经系统缺氧的症状。极少数患者身体素质差,即使不过度劳累,也会经常打哈欠,所以要增加身体对缺氧的耐受力。一些脑部疾病也会引起患者喜欢打哈欠,如脑梗塞后遗症、中风、自主神经调节障碍等。如果患者患有神经系统疾病,如神经衰弱,也会出现这种现象。
老打哈欠是为什么
1、首先是脑缺氧,因为工作压力大、工作忙,总是处于紧张的气氛中,这会造成脑缺氧。
2、这是困倦的表现。睡眠不足,会打一个又一个哈欠,说明大脑和身体都需要一个休息状态进入。
3、血管健康问题。例如,患有血压紊乱的病人打哈欠的频率更高。如果出现这种情况,应该及时去医院进行相应的检查。
老打哈欠怎么办
1、体质差的患者需要加强营养和锻炼,尤其是有氧运动,如短跑、羽毛球、游泳、健美操等。
2、血脂、血粘度过高的患者可以口服适量的降脂药物,同时也要注意低盐、低脂、低糖饮食。
3、如果患者是冠状动脉供血不全所致,可以口服改善供血的药物。日常生活保持好心情,尽量不要生气,多出去走走晒晒太阳。
4、如果有必要,可以使用滋养神经的药物来调节神经,改善大脑的状态。或者可以应用活血通络的药物来改善脑血液循环。
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