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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
激动时青筋暴起是一种生理现象，通常发生在人体经历激烈情感或精神紧张的时候。这种现象和激动时兴奋的情绪息息相关，具有以下几个方面的原因。
首先，身体的生理反应方面。激动时，人体会释放出大量的肾上腺素，这是一种能够刺激心脏加快跳动，引起血管收缩，提高血压的激素。这样一来，血管内压增大，尤其是在面部及颈部等部位的血管，就会因此而显得更加凸显，这就表现为青筋暴起的情况。
其次，情绪的激动也会导致肌肉的紧张。当人体处于紧张状态时，肌肉会因为激动而收缩，尤其是颈部和手部的肌肉。这些肌肉的收缩也会导致附近的血管受到一定压力，所以血管内的血液也更容易突显出来，从而表现为青筋暴起的现象。
最后，青筋暴起还与遗传和个人体质相关。有的人天生血管比较粗，不容易被隐藏。这种体质下，当情绪激动时，血管就更容易凸显出来。另外，健康状况也可能对青筋暴起产生影响，比如血管弹性降低，或是患有高血压等情况。
总的来说，激动导致青筋暴起是一种正常的生理现象，不必过于担心。但如果频繁出现青筋暴起并伴有其他身体不适症状，就可能需要谨慎对待。一般来说，保持情绪稳定、增强心理素质，注意合理饮食、适量运动、养成良好的生活习惯，都可以有助于减少青筋暴起的情况。同时，如果出现了频繁的青筋暴起，并伴有其他不适症状，建议及时就医，寻求专业的医生帮助。
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