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张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
运动系统主要由骨骼和肌肉组成。骨骼坚硬，起着支撑和保护作用。骨骼由皮质骨和松质骨组成。肌肉通常位于骨骼周围，起保护和驱动作用。肌肉通过收缩来驱动骨骼的活动，完成人体的基本运动功能。手臂伸直不直，最常见的原因是外伤造成关节僵硬，局部骨骼异常导致。另外，软组织挛缩也容易导致手臂不能伸直，即骨骼周围的软组织挛缩，这限制了骨骼的运动，导致手臂无法伸直。
手臂伸不直怎么办
1、如果手臂伸不直不严重，可以用手伸到嘴边或摸后脑勺，那么对生活影响不大。可以每天保持肘关节锻炼，适当伸展，保持关节活动范围，防止进一步恶化。
2、如果有疼痛症状，可以应用解热镇痛药物对症治疗。
3、但若肘关节弯曲明显，严重影响生活，保守治疗无效，则需考虑手术关节清理及松解治疗。
手臂伸不直要注意什么事项
1、如果运动功能无明显限制，可能只是局部软组织损伤的现象。需要注意休息，配合镇痛药、理疗等方法缓解症状，促进康复。
2、当关节运动障碍时，应去拍片检查，然后对症治疗。
3、要避免肘关节受力，不要举起重物，避免肘关节受风、受凉。
4、可以多热敷肘关节，热敷的同时可轻柔按摩。
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