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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
急性应激性精神障碍病，亦称急性应激障碍，是一种由于突发的心理创伤、生理创伤或极端压力事件引起的精神障碍病。这种疾病具有突然发作、短暂持续和自限性的特点，表现为情感不稳定、焦虑、紧张、恐惧、睡眠障碍、疲乏无力、注意力不集中、易兴奋等症状。病情较轻者，常在数小时至数天内自行缓解；病情较重者，可持续1～2周。严重时，甚至出现幻觉、妄想等症状。
急性应激性精神障碍病通常发病于遭受突发灾害、生离死别、自然灾害、交通事故等极端事件的人群，也可在战争、灾难性事故中大面积爆发。病人常出现一些特有的身体症状，如心悸、胃痛、头痛、头晕、全身麻木、肌肉酸痛等。
治疗急性应激性精神障碍病一般以药物治疗为主，尤其是对于症状较重的患者，应尽早服用镇静安神类药物；同时，在药物治疗的基础上结合心理治疗，增加患者的社会支持和关怀，帮助患者重新适应生活和环境。心理治疗包括心理疏导、认知行为疗法、催眠、放松训练等。同时也需要安排合理的工作和生活，保持宜人的生活环境。
预防应激性精神障碍病的最佳方法是避免或减少患者接触严重应激刺激。一旦突发应激事件无法避免，对于可能受到创伤的患者，应采取适当的心理疏导和辅导，及早干预，以减少发病风险。对于已经出现症状的患者，及时的治疗和精神干预，有助于缓解症状，减少并发症的发生。同时，提高患者的自行保护和自身调适能力，也是预防疾病复发的一个关键点。
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