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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
交替性鼻塞和喉咙异物感可能是由多种因素引起的，包括感冒、过敏、鼻窦炎、鼻息肉、鼻腔感染、气候变化、环境因素等。如果这些症状经常出现，影响到日常生活，建议尽快就医，寻求医生专业的建议和治疗。
首先，交替性鼻塞一般是由于鼻窦炎、过敏等因素引起的。鼻窦炎是指鼻窦黏膜的炎症，常见症状包括鼻塞、鼻涕、头痛、嗅觉减退等。过敏则是免疫系统对过敏原的异常反应，也会导致鼻塞、鼻涕等症状。此外，鼻息肉、鼻腔感染等问题也会引起鼻塞的现象。如果鼻塞伴随着喉咙异物感，可能是由于鼻涕滴入喉咙引起的，建议保持鼻腔通畅，多饮水，有助于稀释鼻涕，减轻异物感。
另外，气候变化、环境因素等也会引起鼻塞和喉咙异物感。气候干燥、寒冷时，鼻腔的黏膜易受到刺激，导致鼻塞和异物感。此时，可以适当增加室内湿度，保持空气湿润，有助于缓解鼻塞和喉咙不适。
针对这些症状，可以通过以下方法进行缓解和治疗：
1.增加水分摄入：多喝水，有助于稀释鼻涕，减轻鼻塞和喉咙异物感。
2.清洁鼻腔：使用盐水清洗鼻腔，有助于减轻鼻塞和清除鼻腔分泌物。
3.避免过敏原：尽量避免过敏原，包括花粉、尘螨、动物毛发等，减少过敏引起的鼻塞和喉咙不适。
4.保持室内湿度：在气候干燥的环境中，适当增加室内湿度，有助于缓解鼻塞和喉咙异物感。
5.就医求助：如果上述方法无法缓解症状，建议及时就医，寻求专业医生的建议和治疗方案。医生会根据症状的具体情况，制定针对性的治疗方案，包括药物治疗、手术治疗等。
总之，交替性鼻塞和喉咙异物感可能是由多种因素引起的，需要针对性地进行治疗和调理。在日常生活中，可以通过一些方法缓解症状，同时也要及时就医，寻求专业帮助，以便得到更有效的治疗。
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