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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
痉挛是一种突然发生的肌肉收缩和抽搐，常见于手足、颈部、背部和腹部等部位。痉挛可能会引起疼痛、僵硬和不适感，严重时甚至影响到正常的生活和工作。引起痉挛的原因有很多种，包括以下几点：
1.肌肉疲劳：长时间持续性的肌肉活动或过度使用某些肌肉会导致肌肉疲劳，引发痉挛。
2.缺乏电解质：缺乏身体必需的电解质如钠、钾、镁等，影响肌肉的正常功能，容易导致肌肉痉挛。
3.神经系统问题：神经系统的疾病或损伤，如肌肉失控症、帕金森病等，都可能引发痉挛症状。
4.营养不良：缺乏维生素D、维生素B12等营养物质，容易引起肌肉痉挛。
5.药物副作用：某些药物如利尿剂、抗精神病药物等，可能会引起肌肉痉挛作为副作用。
6.疼痛和压力：长时间的疼痛或情绪上的压力，会导致肌肉过度紧张，最终引发痉挛。
如果痉挛持续时间较长或频繁发生，需要及时就医，寻求专业的医生指导和治疗。
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